Passar longos períodos sentado no trabalho, sem pausas ao longo da jornada, pode trazer impactos diretos à saúde e ao desempenho profissional. A rotina, comum em diversas atividades, está associada ao aumento de dores nas costas e a possíveis afastamentos. No ambiente de trabalho, permanecer por muito tempo na mesma [...]

O crescimento do trabalho híbrido e remoto trouxe novos desafios para a saúde dos trabalhadores. Dores nas costas, no pescoço e nos braços têm se tornado mais frequentes, muitas vezes causadas por postura inadequada, longos períodos sentados e ambientes improvisados. Para o médico do trabalho e CEO da PrevMet, Dr. [...]